オフィス悠々代表高田しのぶ
オフィス悠々代表 高田しのぶ

怒りは健康や人間関係を損ねるやっかいな感情です。
アンガーマネジメントは1960年代にアメリカで発生した心理療法です。
アメリカではビジネスマンやスポーツ選手、政治家などがアンガーマネジメントを学び社会的に失敗しないようにしています。
もちろん家庭内でも有効です。
日本でもできる人にとってはアンガーマネジメントは常識になっています。
この機会に怒りを正しくコントロールする方法を学びましょう。
https://www.office-yuyu.com/ 「イライラの消しゴム」で検索
高田しのぶの記事一覧
【西東京市田無・講座】新しい自分になる:アンガーマネジメント応用講座
怒りに左右されない人生!
2261

【西東京市田無・講座】新しい自分になる:アンガーマネジメント応用講座

新しい自分になる!できる人の必修科目アンガーマネジメント応用講座 <こんなことを学びます> 夫や妻にイライラ、友人にムカムカ、子供にドッカン。 こんなこと、ありますよね。 ご自身の怒りをコントロールするために今話題のアン...
【西東京市田無・講座】母を休もう:イライラの消しゴム講座
怒りすぎちゃう人にオススメ
2206

【西東京市田無・講座】母を休もう:イライラの消しゴム講座

母を休もう!アンガーマネジメント入門講座 <こんなことを学びます> まずは託児でゆっくり休み、大人同士でゆっくり話し、お土産はイライラの消しゴム。 目から鱗のアンガーマネジメント、ぜひ体験してください。 アンガーマネジメ...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】新しい色鉛筆で家族を描こう:アンガーマネジメント応用講座
アンガーマネージメントをもっと活かす
2254

【西東京市ひばりヶ丘・講座】新しい色鉛筆で家族を描こう:アンガーマネジメント応用講座

新しい行動を身に付ける:アンガーマネジメント応用講座 <こんなことを学びます> 夫にイライラ、友人にムカムカ、子供にドッカン。 こんなこと、ありますよね。 ご自身の怒りをコントロールするために今話題のアンガーマネジメント...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】託児付★子育てにイライラの消しゴム講座
イライラ解消マネジメント
2717

【西東京市ひばりヶ丘・講座】託児付★子育てにイライラの消しゴム講座

もう子供に怒りをぶつけない!親の必修科目アンガーマネジメント講座 <こんなことを学びます> もう子供の寝顔に謝らない。 子育てでイライラする……これは誰でも経験することです。 子供に怒りをぶつけすぎて、反省を繰り返す毎日...
Return Top