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【西東京市内・講座】365日のメニューにもう迷わないズボラ天然生活入門講座
ズボラでOK!元気になる発酵食
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【西東京市内・講座】365日のメニューにもう迷わないズボラ天然生活入門講座

「ズボラ天然生活入門講座」 家族のために食べるだけで元気になるごはんを作れるようになるコツをお伝えします。 野菜や調味料の選び方、また一日1発酵食が何故良いかなど疑問を解決します。 食だけでない健康・美容に必要なエッセン...
【小金井市小金井公園・教室】子どもの足を速くする!お父さんと一緒に楽しく学ぶ走り方教室開催
運動会で自信をつけよう!
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【小金井市小金井公園・教室】子どもの足を速くする!お父さんと一緒に楽しく学ぶ走り方教室開催

最新の子どもの走り方の秘訣教えます! 親だけでなく、子どもにとって学校の運動会やクラブの試合は一大イベントです。 そんな一大イベントでお子様の達成感や自信をつけさせてあげたいですよね。 カッコ良く走らせてあげたい 今より...
【西東京市田無・講座】TVでも話題の大人のお稽古!グルーデコ認定講師講座
スワロフスキーで自分好みのアクセを♪
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【西東京市田無・講座】TVでも話題の大人のお稽古!グルーデコ認定講師講座

グルーデコ®を楽しみたい方も、グルーデコ®を教えたい方も!! 一般社団法人日本グルーデコ協会(JGA)によるグルーデコ認定講師講座です。 グルーデコ®とは、グルーという樹脂粘土とスワロフスキー®エレメントを使用してオリジ...
【西東京市ひばりヶ丘・教室】卵を使わない!オレンジ香るガトーショコラ
卵を使わずマクロビガトーショコラ!
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【西東京市ひばりヶ丘・教室】卵を使わない!オレンジ香るガトーショコラ

冷やしてもおいしい!卵を使わない、オレンジが香るマクロビガトーショコラ 7月は植物性の材料で作るガトーショコラをご紹介します! オレンジの爽やかな香りとカカオの濃厚さが楽しめる、マクロビ仕様のケーキです。 卵や乳製品を使...
【西東京市田無・教室】自家製発酵調味料があるだけでおだし要らずの楽チンメニュー
美味!発酵調味料教室
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【西東京市田無・教室】自家製発酵調味料があるだけでおだし要らずの楽チンメニュー

6月のワークショップは、発酵料理教室、無農薬ぬか床作り、お醤油作り 日本の伝統食「発酵食」を作ってみませんか。 買ってみたけどうまく使いこなせない、ぬか床を作ってみたけどダメにしてしまった、もっともっと簡単に発酵調味料を...
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