健康

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【西東京市・講座】「365日のメニューにもう迷わない」ズボラ天然生活入門講座 
発酵料理を取り入れる!
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ご飯で元気に。健康、美容のエッセンス 家族のために食べるだけで元気になるご飯を作りませんか? 野菜や調味料の選び方、発酵食のすばらしさをおつたえします。 食だけでない健康・美容に必要なエッセンスも。 お土産は、インスタン...
【練馬区関町・ランチ会】美味しくて楽しくて健康になる発酵ランチ会♪
美味しい発酵料理を体験♪
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発酵ランチで楽しく健康になる会 これからだんだんと寒くなってきます。発酵食品をとることで季節の変わり目、体調を整えませんか?おうちに帰ってすぐ作りたくなるレシピをご紹介します。 今回のランチは、発酵タコライスの予定。 飲...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】抱っこひもの楽チン使い方講座
抱っこ紐講座と交流会
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【西東京市ひばりヶ丘・講座】抱っこひもの楽チン使い方講座

抱っこひもの楽チン&快適な使い方を知って、赤ちゃんもお母さんも健康に! お産の専門家   助産師 東洋医学の専門家 鍼灸師 体の歪みの専門家 整体師 3人の専門家&母がそれぞれの立場・知識をベースに、子育て中のちょっと気...
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