ここははねっと
柴亜希子 (助産師/出張専門しば助産所)
鈴木しほ (鍼灸師/出張鍼灸 harinado.)
野上智結 (整体師/出張整体のがみん整体)

西東京市・東久留米市で活動&子育て中の3人で、楽しく役立つ活動をしていきたいと思っています。
勉強講座!と気負わず、座談会のようなものとお考え下さい。
沢山のお母さんのご参加、お待ちしております。
ここははねっとの記事一覧
【西東京市ひばりヶ丘・講座】~Oteate~ 魔法の手になれ♪ お手当てツボ講座 第二弾
手当ての力を知ろう
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【西東京市ひばりヶ丘・講座】~Oteate~ 魔法の手になれ♪ お手当てツボ講座 第二弾

色々あるセルフケアの一つとして、「お手当て」してみませんか? ツボを使った簡単で奥深い、掌お手当てのチカラとコツをお伝えします♪ 毎日の中の、ちょっと気になるカラダの不調、自宅でお手当てしてみませんか? 場所を整えて、道...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】~Oteate~ 魔法の手になれ♪ 鍼灸師によるお手当てツボ講座
セルフツボ押しで元気に!
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【西東京市ひばりヶ丘・講座】~Oteate~ 魔法の手になれ♪ 鍼灸師によるお手当てツボ講座

ツボを使った簡単で奥深い、掌で「お手当て」のチカラとコツをお伝えします♪ 毎日の中の、ちょっと気になるカラダの不調、自宅でお手当てしてみませんか? 使う道具はたった一つ。温かい「掌」。 場所を整えて、道具を用意して、さあ...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】お家で語ろう~生と性のお話し~(親向け講座)
避けて通ると大変?「性」の話をしよう
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【西東京市ひばりヶ丘・講座】お家で語ろう~生と性のお話し~(親向け講座)

「性の話」さて、どうやって子どもと話す?な基本講座です♪ 「え!幼児に性の話って早くない!?」 いえいえ、小さい時からお話できたら素敵です。 乳児期のお母さんはピンとこないかもしれません。 事前準備として、どんな風に子ど...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】産後の骨盤ウソ・ホント&セルフチェックと整え方
骨盤の悩みを話しませんか?
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【西東京市ひばりヶ丘・講座】産後の骨盤ウソ・ホント&セルフチェックと整え方

出産した人なら、だれでも気になる骨盤のお話です(^^) 産後の骨盤におこるメカニズムや、変化をわかりやすく説明します。 骨盤のクセは人それぞれです。 セルフチェックで、あなたの骨盤を一緒にチェックして、自宅でできる整え方...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】夏の冷えに向けて!家庭でできる子どもの冷え性対策講座♪
子どもの冷えを治して健康に♪
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【西東京市ひばりヶ丘・講座】夏の冷えに向けて!家庭でできる子どもの冷え性対策講座♪

ちょっとの工夫で、体を冷やさず丈夫なカラダになる♪鍼灸師の「冷え性講座」第3弾! 夏の冷え性?夏に冷えてる!? クーラーやアイスクリームの誘惑、子どもたちは冷たいものが大好き!実は、冬よりも夏の方が、「冷え」てしまうこと...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】イヤイヤ期の子ども 親だからできる体と心のメンテナンス方法
イヤイヤ期を乗り切ろう♪
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【西東京市ひばりヶ丘・講座】イヤイヤ期の子ども 親だからできる体と心のメンテナンス方法

イヤイヤ期の体と発達のメカニズムがわかるとお母さんのイライラ指数はグンと減りますよ♪ すべてのお子さんにやってくるイヤイヤ期。 成長に欠かせないものもわかってるけど、付き合う親は大変ですよね(^^; イヤイヤ期の体と発達...
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