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【練馬区関町/東伏見・講座】カラダの内と外からキレイになる2点セット講座
カラダの内と外からキレイに♪
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【練馬区関町/東伏見・講座】カラダの内と外からキレイになる2点セット講座

グラノーラ作りとフェイシャルマッサージオイル作りの2点セット♪ ヘルシーで美容効果も高いスーパーフードや栄養価の高いナッツやドライフルーツ入りのグラノーラ作りと老廃物の排出を促しデトックス効果を期待するフェイシャルマッサ...
【西東京市内・講座】365日のメニューにもう迷わないズボラ天然生活入門講座
ズボラでOK!元気になる発酵食
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【西東京市内・講座】365日のメニューにもう迷わないズボラ天然生活入門講座

「ズボラ天然生活入門講座」 家族のために食べるだけで元気になるごはんを作れるようになるコツをお伝えします。 野菜や調味料の選び方、また一日1発酵食が何故良いかなど疑問を解決します。 食だけでない健康・美容に必要なエッセン...
【西東京市向台町・講座】書類整理・片づけの実際が見れる!聞ける!自宅セミナー
すぐ溜まる書類の悩みを解消
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【西東京市向台町・講座】書類整理・片づけの実際が見れる!聞ける!自宅セミナー

誰もが悩む書類整理の片づけ術を「お片づけ先生」がご説明します♪ ほとんどの方が悩み、諦めている書類整理の片づけ法をご説明する「書類★データ管理法 自宅セミナー」を開催します。 プロの自宅を内覧してイメージを膨らませていた...
【西東京市・講座】超万能調味料で美味しい「ひしお」ワークショップ(オーガニック発酵ランチ付き)
簡単!美味しい!健康!
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【西東京市・講座】超万能調味料で美味しい「ひしお」ワークショップ(オーガニック発酵ランチ付き)

美味しくて簡単!超万能調味料「ひしお」作りをオーガニック発酵ランチ付きで楽しむ お味噌とお醤油の原型で簡単に作れる万能調味料「ひしお」をご存知ですか? 発酵食品の中には時間のかかるものもありますが、この「ひしお」は作り方...
【小平市花小金井駅・講座】オーガニックカフェで生きたお醤油作り教室
オーガニックカフェで醤油作り
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オーガニックカフェで簡単美味しいお醤油作りを 自家製醤油を仕込んでみませんか? お味噌やぬか床よりずっと簡単に仕込むことができます。仕込んだものはおうちで育ててくださいね。 お醤油仕込みの後は、お野菜の選び方など食品ラベ...
【練馬区関町・ランチ会】美味しくて楽しくて健康になる発酵ランチ会♪
美味しい発酵料理を体験♪
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【練馬区関町・ランチ会】美味しくて楽しくて健康になる発酵ランチ会♪

発酵ランチで楽しく健康になる会 これからだんだんと寒くなってきます。発酵食品をとることで季節の変わり目、体調を整えませんか?おうちに帰ってすぐ作りたくなるレシピをご紹介します。 今回のランチは、発酵タコライスの予定。 飲...
【西東京市田無・講座】こねない米粉パン作り講座(託児付き)
1時間で米粉パン作り⁉︎
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【西東京市田無・講座】こねない米粉パン作り講座(託児付き)

1時間で作る!きめ細やかなしっとり米粉パン♪(託児付き) 夏休みなので、お子様と一緒にパン作りはいかがでしょうか? 小さなお子様は託児のご用意もありますよ。 もちろん大人の方のみでご参加も大歓迎!! 【こねないパンとは?...
【西東京市ひばりヶ丘・無料体験講座】“目指せ東京五輪ボランティア”中学英語で簡単英会話
無料英会話!
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【西東京市ひばりヶ丘・無料体験講座】“目指せ東京五輪ボランティア”中学英語で簡単英会話

難しい英語は必要なし!大人のための簡単英会話が無料で! “中学レベルの英語で自分のことや周りのこと等が1テーマ1レッスン80分で伝えられるようになる大人対象の英会話レッスン。 東京五輪までに日本を紹介できるよ...
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