唐木るみこ
ズボラ天然生活主宰
1女2男の母。ズボラでもできる健康食生活、ライフスタイルの提案。
自家製発酵調味料のワークショップ、講演会講師(ズボラ天然生活、発酵食品、自然育児他)
唐木るみこの記事一覧( 2 )
【西東京市田無・講座】発酵食品の効果知ってますか?自家製発酵調味料のパワーを知るレッスン♪
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自家製発酵調味料で料理の幅がぐーんとひろがるワークショップ(豆板醤・ぬか床・塩麴) 発酵調味料である「塩麴」(自然栽培米麹・恵安の潮)やこの時期おすすめの豆板醤(自然栽培ソラマメ・自然栽培米麹・恵安の潮)やぬか床(無農薬...
【西東京市田無・教室】自家製発酵調味料で料理の幅がぐーんとひろがるワークショップ(今月は塩麴・豆板醤)
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発酵調味料である「塩麴」(自然栽培米麹・恵安の潮)や豆板醤(自然栽培ソラマメ・自然栽培米麹・恵安の潮)を手作りしてみませんか? 塩麴がブームになって久しく、スーパーや自然食品のお店でも「塩麴」が買えるようになりましたが自...
体に良い!美味しい!自家製「ぬか床」や「ひしお」を作るレッスン 
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自家製「ぬか床」や「ひしお」の発酵プロフェッショナルのレッスンを受けてみませんか? 発酵調味料である「お醤油」や「ひしお」を手作りしてみませんか? スーパーやコンビニに売っている商品の添加物が気になったことありませんか?...
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