【西東京市田無・講座】あなたの猫背は何タイプ？ タイプ別 猫背を改善する方法
内田紀美美しい姿勢と歩き方とは？美しい姿勢でたのしくウォーキング講座 「猫背で姿勢が悪い…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 姿勢のいい人は、それだけでなんだか若々しく見えるもの。 背筋がまっすぐに伸びた人...
【西東京市東伏見・講座】「冷え対策講座」〜姿勢改善で代謝アップを目指そう！〜
吉田満恵姿勢美人は冷え知らず。正しい姿勢を学び日常から基礎代謝を上げることで冷え対策を。 冷えは万病のもと。放っておくと様々や体の不調を引き起こします。 毎年冷えで辛いけど何となくやり過ごしている、冷え対策は厚着くらいしかわから...
【西東京市ひばりヶ丘・講座】赤ちゃんの成長を育む 楽ちん抱っこ講座
ここははねっと抱っこの仕方を、ほんのちょっと工夫するだけで、お子さんの成長が変わります！ 毎日する「抱っこ」で赤ちゃんの成長が変わる！？ ◇普段、抱っこするときどんなことに気をつけていますか？ ◇抱っこが上手な赤ちゃんって？ ◇抱っこ...