ここははねっとちょっとの工夫で、体を冷やさず丈夫なカラダになる♪鍼灸師の「冷え性講座」第3弾！
夏の冷え性？夏に冷えてる！？
クーラーやアイスクリームの誘惑、子どもたちは冷たいものが大好き！実は、冬よりも夏の方が、「冷え」てしまうことが多いんです。
最近、冷え症や低体温の子どもたちが増えている、という話を耳にすることが多くなりました。
もう、冷えは女性だけの症状ではないのですね…
冷えると何が良くないの？
どうしたら冷えないの？
「冷え」にまつわるアレコレと、お家でできる対策のお話です。
冷えを怖がるより、
冷えない工夫で元気なカラダを作りましょう ♪
お子さんの冷え、お母さんの冷えにも役立つお話しになると思います。
★梅雨までの過ごし方と、暑い夏の過ごし方、ちょっとコツがあるんです。
★アイスにかき氷、子どもが好きなものは冷たいものがいっぱいですが、上手に取り入れる工夫ができます。
★胃腸炎やインフルエンザに花粉症、実は免疫力と冷え症はには関係があります！
などなど、お話ししたいことは沢山！
時間の許す限り、お話しします。(^０^)
お産の専門家 助産師
東洋医学の専門家 鍼灸師
体の歪みの専門家 整体師
３人の専門家＆母がそれぞれの立場・知識をベースに、
子育て中のちょっと気になる疑問や、体調管理に役立つヒントを講座仕立てで毎月お届けします。
専門家として、難しい話を簡単に伝えるだけではなく、
子育て中の同志として、色んな経験や知識を出し合える場にできたらと思っています。
●前半の１時間は、３人による講座ー５月のメインテーマは、鍼灸師による『夏の冷えに向けて！家庭でできる子どもの冷え性対策講座♪』
●後半の１時間は、講座内容のフリートークや個別相談、ケア体験に充てています。
子連れ大歓迎！保育はありませんが、泣き声をGBMに楽しくお話します♪
【こんな方にお勧め】
◎子どもの手足が冷たいのは冷え性？
◎よくお腹をこわすけど、大丈夫かな？
◎暑い夏、どうやってクーラーをうまく使うの？
◎朝の目覚めがすこぶる悪い！
◎おねしょがなかなか治らない…（T・T）
◎冬になると、毎年感染症がこわい…
などなど、冷えかな？と気になることのある方も、
冷えじゃないかもしれないけど、なんとなくアンテナの立った方も、
家族みんなに役立つお話しです。ぜひどうぞ。
【開催日時】
◆５月２１日(月)
■１０：００～１１：００
夏の冷えに向けて！家庭でできる子どもの冷え性対策講座♪
■１１：００〜１２：００
・フリートーク＆個別相談（鍼灸師）
・ケア体験
①ちょこっと整体（整体師）
②プチ母乳相談（助産師）
※2017年6月以降、月１回、月曜日に開催しています♪
【場所】
ひばりテラス118
西東京市ひばりが丘3-4-47
http://machiniwa-hibari.org/
（イオンモール東久留米より徒歩5分）
【参加費】
講座 1,000円(税込み)
ケア体験 1,500円/20分 （各・先着２名まで）
【申込】
☆予約優先（スペースの都合上、定員があります）
・ここははねっとfacebookページの、イベントページにて参加ボタンをポチッ！
の後に、メッセージにて下記内容①～⑤をご連絡下さい。
https://www.facebook.com/kokohahanet/
・又は、メールにて下記内容①～⑤をご連絡下さい。
kokohahanet@gmail.com
①お名前
②ご連絡先(携帯番号、メールアドレス)
③お子さまの年齢
④講座内容に関して、気になること、聞きたい内容がありましたらご記入ください。
⑤ケア体験をご希望の方はその旨ご記入ください。
【お子様について】
お子様連れ大歓迎です。
飲み物、おもちゃ（大きな音のでないもの）など、ご持参ください。
【講師】
柴亜希子 （助産師/出張専門しば助産所）
鈴木しほ （鍼灸師/出張鍼灸 harinado.）
野上智結 （整体師/出張整体のがみん整体）
西東京市・東久留米市で活動＆子育て中の３人で、楽しく役立つ活動をしていきたいと思っています。
勉強講座！と気負わず、座談会のようなものとお考え下さい。
沢山のお母さんのご参加、お待ちしております。
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