【西東京市ひばりヶ丘・講座】産後の骨盤ウソ・ホント＆セルフチェックと整え方
ここははねっと出産した人なら、だれでも気になる骨盤のお話です(^^) 産後の骨盤におこるメカニズムや、変化をわかりやすく説明します。 骨盤のクセは人それぞれです。 セルフチェックで、あなたの骨盤を一緒にチェックして、自宅でできる整え方...
【清瀬市下宿・講座】産後ヨガ&安眠リフレ体験会
カジマサヤカ産後ヨガで骨盤の歪みを修正しつつ、親子で安眠できるリフレを♪ ◎産後ヨガ:ストレッチ、骨盤の歪みにきくポーズを中心に行います。 産後なので激しい動きはしません。 ◎安眠リフレ:ママが優しく赤ちゃんをマッサージします。安眠...
【清瀬市・講座】産後ヨガ&わらべうたベビーマッサージ体験会
赤ちゃんとわらべうたを歌いながら、産後ヨガで骨盤の歪みを修正♪ 産後ヨガ : ストレッチ、骨盤の歪みにきくポーズを中心に行います。 産後なので激しい動きはしません。 わらべうたベビーマッサージ : 昔から歌い継がれてきた...
カイロプラクティックのお気軽体験！肩こり・腰痛・背中のはり等、お悩み解消♪
大野洋ひばりテラス１１８にて大洋堂カイロプラクティック体験会行います 骨盤を中心にゆがみを整えることにより、体の様々な不調を軽減します。 大洋堂では、一時的な気持ちよさより、骨盤を中心に体のゆがみを取り、全身のバランスを整える...