【西東京市東伏見・講座】「冷え対策講座」〜姿勢改善で代謝アップを目指そう！〜
吉田満恵姿勢美人は冷え知らず。正しい姿勢を学び日常から基礎代謝を上げることで冷え対策を。 冷えは万病のもと。放っておくと様々や体の不調を引き起こします。 毎年冷えで辛いけど何となくやり過ごしている、冷え対策は厚着くらいしかわから...
【三鷹市下連雀・講座】家計簿アプリはもう要らない！超簡単に家計をスリム化できる「レシートワーク」講座
通信費見直しアドバイザー・ファイナンシャルプランナー 寺澤真奈美家計簿をつけなくても家計を把握する方法があるんです！ 「家計簿をつけても変わらない・・・」 「家計簿をつけられない・・・」 でも、家計をなんとかしたい！ そんな方にピッタリのレシートワークを三鷹のおやこぷれいすKeep ...
大振りスイング症候群を治す！カラダの使い方を知れる野球トレーニング講座
バランス気づかせトレーナー 吉田宗弘バッティング診断→カラダの使い方を知ることがレベルアップのポイント カラダの大きさは、選手によって違います。 野球は、カラダが大きいからといって、ボールが飛ぶわけではありません。 地面からの力をしっかりと下半身から上半身...