【西東京市・講座】「３６５日のメニューにもう迷わない」ズボラ天然生活入門講座
唐木るみこご飯で元気に。健康、美容のエッセンス 家族のために食べるだけで元気になるご飯を作りませんか？ 野菜や調味料の選び方、発酵食のすばらしさをおつたえします。 食だけでない健康・美容に必要なエッセンスも。 お土産は、インスタン...
【西東京市内・講座】３６５日のメニューにもう迷わないズボラ天然生活入門講座
「ズボラ天然生活入門講座」 家族のために食べるだけで元気になるごはんを作れるようになるコツをお伝えします。 野菜や調味料の選び方、また一日１発酵食が何故良いかなど疑問を解決します。 食だけでない健康・美容に必要なエッセン...
【練馬区関町・ランチ会】美味しくて楽しくて健康になる発酵ランチ会♪
発酵ランチで楽しく健康になる会 これからだんだんと寒くなってきます。発酵食品をとることで季節の変わり目、体調を整えませんか？おうちに帰ってすぐ作りたくなるレシピをご紹介します。 今回のランチは、発酵タコライスの予定。 飲...
【西東京市田無・講座】ほんの少しの工夫とズボラさで「発酵おうちごはん」を想像する
「ズボラ天然生活入門講座」 フードライフクリエーター唐木るみこがお届けする、３６５日迷わず発酵料理を作るコツをまじめに覚えたい人のための講座です。 ・３６５日迷わず発酵おうちごはんを作りたい！ ・ご飯おいしい～！って言わ...