【こんな方にお勧め】

・卒乳？断乳？みんなどうしてる？
・子どもにとっての卒乳って…
・母乳やミルク、いつまであげる？
・仕事の復帰との兼ね合いは？
・やめた後のケアは必要？
・イライラしちゃう気持ちとカラダ、こんなふうになだめます♪
・乳がんセルフチェックの方法！

などなど、卒乳を考えている方、気になってる方ならどなたでも！

【開催日時】

◆３月１２日(月)

・１０：００～１１：００
ママと赤ちゃんのスムーズな卒乳講座

・１１：００〜１２：００
フリートーク＆個別相談（整体師）
ケア体験
①プチ整体（整体師）
②ツボ押し＆はり体験、養生相談（鍼灸師）

※2017年6月以降、月１回、月曜日に開催しています♪

【場所】

ひばりテラス118

西東京市ひばりが丘3-4-47
http://machiniwa-hibari.org/
（イオンモール東久留米より徒歩5分）

【参加費】

講座　1,000円(税込み)
ケア体験　1,500円/20分　（各・先着２名まで）

【申込】

☆予約優先（スペースの都合上、定員があります）

・ここははねっとfacebookページの、イベントページにて参加ボタンをポチッ！
の後に、メッセージにて下記内容①～⑤をご連絡下さい。
https://www.facebook.com/kokohahanet/

・又は、メールにて下記内容①～⑤をご連絡下さい。
kokohahanet@gmail.com

①お名前
②ご連絡先(携帯番号、メールアドレス)
③お子さまの年齢
④講座内容に関して、気になること、聞きたい内容がありましたらご記入ください。
⑤ケア体験をご希望の方はその旨ご記入ください。

【お子様について】

お子様連れ大歓迎です。

飲み物、おもちゃ（大きな音のでないもの）など、ご持参ください。

【講師】

柴亜希子　（助産師/出張専門しば助産所）
鈴木しほ　（鍼灸師/出張鍼灸 harinado.）
野上智結　（整体師/出張整体のがみん整体）

西東京市・東久留米市で活動＆子育て中の３人で、楽しく役立つ活動をしていきたいと思っています。
勉強講座！と気負わず、座談会のようなものとお考え下さい。
沢山のお母さんのご参加、お待ちしております。