【こんな方にお勧め】

・産後の骨盤ってどうなってるの？
・骨盤のズレは治るの？
・産後のお腹、お尻、太ももが太くなってしまった
・産後、腰痛がひどくなった
・骨盤を整えるには、運動しなくちゃいけないの？

などなど、なんとなく気になる骨盤のこと、産後のこと…
そんな方、ぜひご参加ください♪

【開催日時】

◆７月３０日(月)

■１０：００～１１：００
産後の骨盤について、セルフチェックと整え方

■１１：００〜１２：００
①フリートーク＆個別相談（整体師）
②ケア体験
・プチ母乳相談（助産師）
・ツボ押し＆お試し鍼体験（鍼灸師）

※2017年6月以降、月１回、月曜日に開催しています♪

【場所】

ひばりテラス118

西東京市ひばりが丘3-4-47
http://machiniwa-hibari.org/
（イオンモール東久留米より徒歩5分）

【参加費】

講座　1,000円(税込み)
ケア体験　1,500円/20分　（各・先着２名まで）

【申込】

☆予約優先（スペースの都合上、定員があります）

・ここははねっとfacebookページの、イベントページにて参加ボタンをポチッ！
の後に、メッセージにて下記内容①～⑤をご連絡下さい。
https://www.facebook.com/kokohahanet/

・又は、メールにて下記内容①～⑤をご連絡下さい。
kokohahanet@gmail.com

①お名前
②ご連絡先(携帯番号、メールアドレス)
③お子さまの年齢
④講座内容に関して、気になること、聞きたい内容がありましたらご記入ください。
⑤ケア体験をご希望の方はその旨ご記入ください。

【お子様について】

お子様連れ大歓迎です。

飲み物、おもちゃ（大きな音のでないもの）など、ご持参ください。

【講師】

柴亜希子　（助産師/出張専門しば助産所）
鈴木しほ　（鍼灸師/出張鍼灸 harinado.）
野上智結　（整体師/出張整体のがみん整体）

西東京市・東久留米市で活動＆子育て中の３人で、楽しく役立つ活動をしていきたいと思っています。
勉強講座！と気負わず、座談会のようなものとお考え下さい。
沢山のお母さんのご参加、お待ちしております。