【西東京市保谷・教室】子供と一緒に！野菜たっぷりヘルシー簡単 ルーマニア料理教室
スクタリウともこ東欧ルーマニア料理教室で野菜いっぱい、ヘルシーで美味しい！親子で楽しみませんか？ 日本から遠く8,000km離れた異国の地 東欧ルーマニア。野菜いっぱい、ヘルシーで美味しいルーマニア料理を西東京保谷を中心にお教えしていま...
【清瀬市・講座】産後ヨガ&わらべうたベビーマッサージ体験会
カジマサヤカ赤ちゃんとわらべうたを歌いながら、産後ヨガで骨盤の歪みを修正♪ 産後ヨガ : ストレッチ、骨盤の歪みにきくポーズを中心に行います。 産後なので激しい動きはしません。 わらべうたベビーマッサージ : 昔から歌い継がれてきた...
体験レッスン無料！楽しくマンツーマンレッスン♪お子様連れも歓迎
青沼愛楽しくフルートレッスン♪お子様連れも歓迎！ 初めてフルートを持つ方から経験のある方まで、レベルやご要望に応じたレッスンを行っております。 楽譜が読めなくても、お家で練習できなくても大丈夫！ 身体の使い方や呼吸の方法等につ...
産後３ヶ月から始めよう！いつもの抱っこ紐でお子様と一緒に楽しくヨガして姿勢矯正
伊勢佳弥子産後3ヵ月からの姿勢矯正エクササイズ「ハグヨガ」 ハグヨガは、いつもお使いの抱っこ紐でお子様を抱っこしたまま行う新しいスタイルのヨガです。 大学研究室助教授でもある理学療法士の監修の元、赤ちゃんと、そして何よりも抱っこの...